Jak dostosować dietę do mikrocyklu treningowego, a jak do okresu regeneracji czy kontuzji? Dietetyk Agata Bilińska uczyła tego utalentowanych zawodników Centrum Szkolenia Ruchu objętych programem Blue FutuRe Project. A wszystko dzięki Stowarzyszeniu Kibiców Wielki Ruch! Zobaczcie film.
05.01 - 20.01 - treningi w Chorzowie
17.01 g. 12:00 - sparing: Puszcza Niepołomice - Ruch
21.01 - sparing: Polonia Bytom - Ruch 21.01 - 24.01 - zgrupowanie w Wałbrzychu
24.01 - sparing: Śląsk II Wrocław - Ruch 26.01 - 07.02 - treningi w Chorzowie
21.01 - sparing: Ruch - Odra Opole
08.02 g. 14:30 - 20. kolejka I ligi: Ruch - Śląsk Wrocław
* Więcej informacji o sparingach można zobaczyć po najechaniu na
Szwedzik 11'
