Od badań w Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach drużyna Ruchu rozpoczęła przygotowania do sezonu 2022/2023.

Niebiescy zostali podzieleni na trzy grupy, które przez 3 dni będą przechodzić kompleksowe badania w Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Zawodnicy przejdą test wydolności na bieżni połączony z pobieraniem krwi, co pozwoli na oszacowanie pułapu tlenowego (VO2 max) oraz sprawdzenie, jak podczas wysiłku zmienia się poziom zakwaszenia.

Pierwszy wspólny trening na boisku został zaplanowany na najbliższy czwartek, a w już w sobotę podopieczni trenera Jarosława Skrobacza rozegrają pierwszy mecz, uświetniając jubileusz Andaluzji Brzozowice-Kamień.

Plan przygotowań Ruchu do sezonu 2022/2023:

13-15 czerwca – badania na AWF
16-24 czerwca – treningi w Chorzowie
18 czerwca – mecz towarzyski z Andaluzją Brzozowice
25 czerwca – mecz kontrolny z Odrą Opole (w Chorzowie)
26 czerwca - 2 lipca – zgrupowanie w Kamieniu
29 czerwca – mecz kontrolny z GKS Jastrzębie (w Kamieniu)
2 lipca – mecz kontrolny z Podbeskidziem Bielsko-Biała (w Kamieniu)
4-15 lipca – treningi w Chorzowie
9 lipca – mecz kontrolny z Puszczą Niepołomice (w Niepołomicach)
16-17 lipca – pierwsza kolejka sezonu Fortuna I ligi

źródło: Ruch Chorzów