strona główna Forum Kibiców Fan Page Niebiescy.pl Twitter Niebiescy.pl Stowarzyszenie Wielki Ruch Typer Foto TV Niebiescy w Youtube Relacje LIVE
Trener Skrobacz o urlopach i przygotowaniach do rundy wiosennej
  • Data: 08.12.21; 11:31  Dodał: Neo
Niebiescy przechodzą teraz "zdalny" okres roztrenowania, a do wspólnych zajęć wrócą za ponad miesiąc. Zimowy rozkład jazdy uwzględnia zgrupowanie i sparingi z I-ligowcami - pisze "Sport".

Chorzowianie rozegrali w niedzielę ostatni mecz w tym roku i rozjechali się do domów. - W tym tygodniu zawodnicy pracują indywidualnie, by trochę się wyciszyć, a potem czeka ich błogi relaks. Runda była długa, wyczerpująca. Myślę, że tych kilkanaście dni spokoju naprawdę chłopakom się przyda. Już dzień po świętach wejdą w indywidualny tok zajęć - mówi trener Jarosław Skrobacz.

W tym, by zimowy okres przygotowawczy przebiegł jak najsprawniej, pomogli kibice. Za pośrednictwem stowarzyszenia "Wielki Ruch", zrzeszającego blisko 1700 osób, zakupili drużynie specjalistyczny sprzęt firmy Polar - pulsometry i nadajniki - inwestując w to około 20 tysięcy złotych.

- Dziękujemy za tę współpracę i pomoc, bo jest naprawdę nieoceniona. To niezbędne kwestie. Mamy kapitalne narzędzia, by monitorować pracę zawodników, a to szczególnie cenne w okresie przygotowawczym, gdy bardzo często indywidualizujemy pracę i obciążenia, dobierając je pod każdego zawodnika z osobna. "Wielki Ruch" bardzo nam pomógł. Sprzęt pomoże nam w tym, by ta indywidualna praca, pakiety siłowe, nie musiała być wykonywana na Cichej. Mamy nawet możliwość śledzenia, gdzie dokładnie zawodnicy będą odbywać swoje indywidualne treningi, dlatego nie mam wątpliwości, że zostaną wykonane sumiennie - dodaje szkoleniowiec chorzowian.

Praca indywidualna zacznie się 27 grudnia, a na Cichej zespół spotka się 12 stycznia. - Zaczniemy trzydniowymi badaniami na katowickiej AWF. W pierwszym tygodniu, przed premierowym sparingiem z Sandecją Nowy Sącz, być może pojawi się kilku zawodników nie tyle nowych, co takich, którym będziemy chcieli bacznie się przyjrzeć - zdradza trener Skrobacz.

Ruch zimą wyjedzie na zgrupowanie. W ubiegłym roku niewypałem okazał się pobyt w Nowym Targu, skąd drużyna wróciła przedwcześnie, dlatego teraz postawiono na znane rozwiązania. - Obóz odbędziemy w Kamieniu. To sprawdzony ośrodek, mamy do niego blisko, a koszty są takie, na które nas stać. Będzie to przełom stycznia i lutego, okres najbardziej zintensyfikowanej tygodniowej pracy. Jestem zwolennikiem trenowania w takich warunkach, w jakich później będziemy grać. Można mówić o dalekich wyjazdach w piękne rejony, ale w Kamieniu też na pewno dobrze wykonamy swoją pracę - przyznaje szkoleniowiec Niebieskich, którzy w zimowym planie sparingów mają nie tylko Sandecję, ale też m.in. innego I-ligowca: zaprzyjaźniony i mierzący w ekstraklasę łódzki Widzew. Pełen rozkład rywali zostanie opublikowany przez klub niebawem.

źródło: Sport



Kadra Ruchu na pierwszy trening w 2026 roku
REKLAMA
PLAN PRZYGOTOWAŃ
05.01 - 20.01 - treningi w Chorzowie
17.01 g. 12:00 - sparing: Puszcza Niepołomice - Ruch
21.01 - sparing: Polonia Bytom - Ruch
21.01 - 24.01 - zgrupowanie w Wałbrzychu
24.01 - sparing: Śląsk II Wrocław - Ruch
26.01 - 07.02 - treningi w Chorzowie
21.01 - sparing: Ruch - Odra Opole
08.02 g. 14:30 - 20. kolejka I ligi: Ruch - Śląsk Wrocław
* Więcej informacji o sparingach można zobaczyć po najechaniu na
REKLAMA
TRANSFERY
PRZYCHODZĄ
Hubert Turski (Flota)
ODCHODZĄ
Maciej Żurawski (Sandecja)
NASTĘPNY MECZ
RUCH CHORZÓW - ŚLĄSK WROCŁAW
ul. Katowicka 10, Chorzów
08.02.2026 r. godz. 14:30
:
TV NIEBIESCY
REKLAMA
OSTATNI MECZ
19. kolejka I ligi - 07.12.2025 r. godz. 20:15, Łęczna
Relacja LIVE »
Czas na szpil »
Relacja z meczu »
Konferencja »
P. Szwedzik »
D. Sobociński »
P. Manowski »
Kulisy »
Oprawa »
Skrót meczu »
0:1
GÓRNIK ŁĘCZNA - RUCH
 Szwedzik 11'
STRZELCY - TOP 5                         ASYSTY - TOP 5
   Patryk Szwedzik9
   Piotr Ceglarz5
   Marko Kolar4
   Szymon Karasiński2
   Shuma Nagamatsu2
   Shuma Nagamatsu4
   Denis Ventura4
   Piotr Ceglarz3
   Patryk Szwedzik3
   Tomasz Bała2
ŻÓŁTE KARTKI
   Patryk Szwedzik4
   Szymon Szymański4
   Andrej Lukić3
   Shuma Nagamatsu3
   Denis Ventura3
   Tomasz Bała2
   Martin Konczkowski2
   Nikodem Leśniak-Paduch2
   Mo Mezghrani2
   Mateusz Szwoch2
REKLAMA
NA SKRÓTY
  • Terminarz meczów Ruchu
  • Runda jesienna
  • Runda wiosenna
  • Kadra Ruchu
  • Sztab szkoleniowy Ruchu
  • DOŁĄCZ DO NAS!
    REKLAMA
    REKLAMA
    TABELA
    1. Wisła Kraków 43
    2. Polonia Bytom 34
    3. Pogoń Grodzisk Mazowiecki 33
    4. Chrobry Głogów 31
    5. Stal Rzeszów 31
    6. Wieczysta Kraków 30
    7. Śląsk Wrocław 30
    8. Ruch Chorzów 30
    9. Polonia Warszawa 30
    10. Miedź Legnica 30
    11. ŁKS Łódź 26
    12. Pogoń Siedlce 22
    13. Odra Opole 22
    14. Puszcza Niepołomice 19
    15. Znicz Pruszków 17
    16. GKS Tychy 13
    17. Stal Mielec 13
    18. Górnik Łęczna 11
    REKLAMA
    REKLAMA
    REKLAMA
    TV NIEBIESCY
    BUTTONY
    90 Minut Widzew To MY
    UKS Ruch Chorzów Elana Toruń
    Kibice.net
    Copyright by Niebiescy.pl © 2005-2025 | Polityka prywatności