strona główna Forum Kibiców Fan Page Niebiescy.pl Twitter Niebiescy.pl Stowarzyszenie Wielki Ruch Typer Foto TV Niebiescy w Youtube Relacje LIVE
Bieg ze sztangą
  • Data: 20.08.08; 15:11  Dodał: Neo
Wczorajszy trening chorzowskiego Ruchu miał "kombinowany" charakter. - Z każdego elementu, któremu zwykle podporządkowany jest cały trening, coś wzięliśmy - rzucił trener Duszan Radolsky.

Zawodnicy na rozgrzewkę biegali (!) ze sztangą i ćwiczyli z piłkami lekarskimi, potem zajęcia przeszły w fazę techniczno-sprintersko-strzelecką, a zajęcia kończyła gierka. Osobno wycisk dostawali bramkarze, nie było jednak w osiemnastoosobowej kadrze nikogo, kto oszczędzałby się w jakikolwiek sposób. - Przygotowania do meczu z Polonią zaczęliśmy już dzień po meczu z Lechią Gdańsk - zdradzał nam trener Radolski. - Ci, którzy wystąpili w sobotę mieli oczywiście mniejsze obciążenia, ci, którzy nie grali, zaliczyli normalny trening.



We wtorek można było zauważyć kilka absencji, ale były one usprawiedliwione reprezentowaniem Polski na międzynarodowych arenach. Czy jednak Piotr Ćwielong, Łukasz Janoszka, Maciej Sadlok znajdą się w kadrze meczowej na spotkanie z Polonią Bytom, to się okaże dopiero po ich powrocie do klubu. - Dziś nie odpowiem na to pytanie - mówi szkoleniowiec "niebieskich" spoglądając w kalendarz z datami powrotów kadrowiczów do klubu. - Nie wiem w jakiej dyspozycji pojawią się w klubie, ile minut zagrają w reprezentacji, czy wrócą do nas bez urazów. Ćwielong wraca już w środę, więc ma największe szanse, by załapać się do osiemnastki meczowej. Sadlok wraca w czwartek, więc tu może być różnie.

Na środę trener Radolsky zapowiedział piłkarzom trening ściśle tematyczny - "będziemy szlifować technikę i taktykę", zaś w przeddzień meczu zajęcia będą poświęcone ustawieniem się "pod przeciwnika", aczkolwiek nie będą się one podobno niczym szczególnym różniły od tych standardowych. Naturalnie z tym tylko zastrzeżeniem, że w przypadku kolejnej wygranej Ruch będzie wysoko w tabeli, a wiadomo nie od dziś, że ciśnienie na wysokościach jest inne niż na "płaskim terenie". - No właśnie. Najpierw musimy wygrać, a potem możemy dodawać sobie punkty. Ja jednak jestem optymistą. Bo jeśli ktoś robi wszystko dla piłki, to piłka wróci mu tę miłość - mówi na zakończenie Duszan Radolsky.

źródło: Sport



Kadra Ruchu na pierwszy trening w 2026 roku
REKLAMA
PLAN PRZYGOTOWAŃ
05.01 - 20.01 - treningi w Chorzowie
17.01 g. 12:00 - sparing: Puszcza Niepołomice 1:1 Ruch
21.01 g. 11:00 - sparing: Polonia Bytom 0:4 Ruch
21.01 - 24.01 - zgrupowanie w Wałbrzychu
24.01 g. 13:30 - sparing: Śląsk II Wrocław 2:1 Ruch
26.01 - 07.02 - treningi w Chorzowie
31.01 - sparing: Ruch - Odra Opole
08.02 g. 14:30 - 20. kolejka I ligi: Ruch - Śląsk Wrocław
* Więcej informacji o sparingach można zobaczyć po najechaniu na
REKLAMA
TRANSFERY
PRZYCHODZĄ
Jakub Jendryka (Skierniewice)
ODCHODZĄ
Maciej Żurawski (Sandecja)
NASTĘPNY MECZ
RUCH CHORZÓW - ŚLĄSK WROCŁAW
ul. Katowicka 10, Chorzów
08.02.2026 r. godz. 14:30
:
TV NIEBIESCY
REKLAMA
OSTATNI MECZ
19. kolejka I ligi - 07.12.2025 r. godz. 20:15, Łęczna
Relacja LIVE »
Czas na szpil »
Relacja z meczu »
Konferencja »
P. Szwedzik »
D. Sobociński »
P. Manowski »
Kulisy »
Oprawa »
Skrót meczu »
0:1
GÓRNIK ŁĘCZNA - RUCH
 Szwedzik 11'
STRZELCY - TOP 5                         ASYSTY - TOP 5
   Patryk Szwedzik9
   Piotr Ceglarz5
   Marko Kolar4
   Szymon Karasiński2
   Shuma Nagamatsu2
   Shuma Nagamatsu4
   Denis Ventura4
   Piotr Ceglarz3
   Patryk Szwedzik3
   Tomasz Bała2
ŻÓŁTE KARTKI
   Patryk Szwedzik4
   Szymon Szymański4
   Andrej Lukić3
   Shuma Nagamatsu3
   Denis Ventura3
   Tomasz Bała2
   Martin Konczkowski2
   Nikodem Leśniak-Paduch2
   Mo Mezghrani2
   Mateusz Szwoch2
REKLAMA
NA SKRÓTY
  • Terminarz meczów Ruchu
  • Runda jesienna
  • Runda wiosenna
  • Kadra Ruchu
  • Sztab szkoleniowy Ruchu
  • DOŁĄCZ DO NAS!
    REKLAMA
    REKLAMA
    TABELA
    1. Wisła Kraków 43
    2. Polonia Bytom 34
    3. Pogoń Grodzisk Mazowiecki 33
    4. Chrobry Głogów 31
    5. Stal Rzeszów 31
    6. Wieczysta Kraków 30
    7. Śląsk Wrocław 30
    8. Ruch Chorzów 30
    9. Polonia Warszawa 30
    10. Miedź Legnica 30
    11. ŁKS Łódź 26
    12. Pogoń Siedlce 22
    13. Odra Opole 22
    14. Puszcza Niepołomice 19
    15. Znicz Pruszków 17
    16. GKS Tychy 13
    17. Stal Mielec 13
    18. Górnik Łęczna 11
    REKLAMA
    REKLAMA
    REKLAMA
    TV NIEBIESCY
    BUTTONY
    90 Minut Widzew To MY
    UKS Ruch Chorzów Elana Toruń
    Kibice.net
    Copyright by Niebiescy.pl © 2005-2025 | Polityka prywatności