strona główna Forum Kibiców Fan Page Niebiescy.pl Twitter Niebiescy.pl Stowarzyszenie Wielki Ruch Typer Foto TV Niebiescy w Youtube Relacje LIVE
Konczkowski: "Najpierw precyzja, potem dokładasz siłę i tak dalej"
  • Data: 30.11.16; 14:03  Dodał: Neo
- Staram się przed zagraniem piłki obrać konkretny punkt w polu karnym i tam posłać piłkę, pamiętam, żeby podnieść głowę i sprawdzić, jak są ustawieni czy jak nabiegają na piłkę partnerzy. Może proste, niemniej wcześniej, muszę się do tego przyznać, wrzucałem piłkę w szesnastkę byle ją po prostu wrzucić - mówi Martin Konczkowski, który w obecnym sezonie zaliczył już cztery asysty. Zapraszamy do przeczytania wybranych fragmentów wywiadu opublikowanego w tygodniku "Piłka nożna".

Wyczytałem, że na treningach mocno przykładasz się do dośrodkowań.
Martin Konczkowski: - Konkretnie to po treningach. Wiadomo, że czasem w trakcie meczu pomoże szczęście, wrzutkę przetnie kolega z drużyny i zdobędzie bramkę. Tyle że w moich dwóch pierwszych sezonach na poziomie ekstraklasy nawet zbieg okoliczności nie był w stanie pomóc, ponieważ dośrodkowania zatrzymywały się na pierwszym przeciwniku. Mówiąc wprost, wyglądało to słabo. Postanowiłem jednak, że to zmienię, zacząłem mocno nad tym pracować. Od dwóch lat niemal po każdym treningu zostaję dłużej i kilka czy kilkanaście dośrodkowań wykonuję.

To była tylko twoja inicjatywa?
- Tak. Po treningach wielu zawodników zostaje dłużej. Jedni idą na siłownię, drudzy ćwiczą uderzenia z rzutów wolnych, ja postawiłem na centry, a pomagał mi Michał Helik, który chciał oddawać strzały głową z dośrodkowań. Trwało to kilka miesięcy, aż do kontuzji Michała, natomiast wokół nas zaczęło pojawiać się coraz więcej zawodników, chcących wykańczać podania. Doszli choćby Eduards Visnakovs, Pepe Ćwielong, Jarek Niezgoda, Michał Koj, Miłosz Przybecki z kolei zabrał się ze mną za dośrodkowania. Fajnie się grupa rozrosła.

Co konkretnie, w porównaniu z początkami w ekstraklasie, zmieniłeś przy centrach?
- Staram się przed zagraniem piłki obrać konkretny punkt w polu karnym i tam posłać piłkę, pamiętam, żeby podnieść głowę i sprawdzić, jak są ustawieni czy jak nabiegają na piłkę partnerzy. Może proste, niemniej wcześniej, muszę się do tego przyznać, wrzucałem piłkę w szesnastkę byle ją po prostu wrzucić.

(...)

Starsi koledzy z Ruchu udzielali ci rad a propos dośrodkowań? Może Marek Zieńczuk, który w biegu potrafił świetnie zacentrować?
- Koledzy podpowiadali, podobnie jak sztab szkoleniowy, pierwsze wskazówki przekazywał mi jeszcze trener Jan Kocian. Marcin Malinowski podczas któregoś sparingu powiedział mi: zobacz, tyle się nabiegasz przy tej linii, żeby dorzucić piłkę, tyle cię to kosztuje wysiłku, i kiedy już dochodzisz do tego momentu, sam wszystko psujesz. Z kolei Marek Zieńczuk, który miał świetnie ułożoną stopę i podglądałem jego technikę dośrodkowań, radził, abym najpierw skupił się na precyzji. Ja chciałem z miejsca grać nie tylko dokładnie, ale też mocno, kąśliwie. Tymczasem Marek tłumaczył, że potrzeba spokoju, najpierw precyzja, potem dokładasz siłę i tak dalej. Nie da się od razu wykonać dośrodkowania na bardzo wysokim poziomie, nie da się wszystkiego zrobić naraz, a już na pewno nie będzie wtedy mowy o powtarzalności.

źródło: Piłka nożna / Niebiescy.pl



Kadra Ruchu na pierwszy trening w 2026 roku
REKLAMA
PLAN PRZYGOTOWAŃ
05.01 - 20.01 - treningi w Chorzowie
17.01 g. 12:00 - sparing: Puszcza Niepołomice 1:1 Ruch
21.01 g. 11:00 - sparing: Polonia Bytom - Ruch
21.01 - 24.01 - zgrupowanie w Wałbrzychu
24.01 - sparing: Śląsk II Wrocław - Ruch
26.01 - 07.02 - treningi w Chorzowie
21.01 - sparing: Ruch - Odra Opole
08.02 g. 14:30 - 20. kolejka I ligi: Ruch - Śląsk Wrocław
* Więcej informacji o sparingach można zobaczyć po najechaniu na
REKLAMA
TRANSFERY
PRZYCHODZĄ
Jakub Jendryka (Skierniewice)
ODCHODZĄ
Maciej Żurawski (Sandecja)
NASTĘPNY MECZ
RUCH CHORZÓW - ŚLĄSK WROCŁAW
ul. Katowicka 10, Chorzów
08.02.2026 r. godz. 14:30
:
TV NIEBIESCY
REKLAMA
OSTATNI MECZ
19. kolejka I ligi - 07.12.2025 r. godz. 20:15, Łęczna
Relacja LIVE »
Czas na szpil »
Relacja z meczu »
Konferencja »
P. Szwedzik »
D. Sobociński »
P. Manowski »
Kulisy »
Oprawa »
Skrót meczu »
0:1
GÓRNIK ŁĘCZNA - RUCH
 Szwedzik 11'
STRZELCY - TOP 5                         ASYSTY - TOP 5
   Patryk Szwedzik9
   Piotr Ceglarz5
   Marko Kolar4
   Szymon Karasiński2
   Shuma Nagamatsu2
   Shuma Nagamatsu4
   Denis Ventura4
   Piotr Ceglarz3
   Patryk Szwedzik3
   Tomasz Bała2
ŻÓŁTE KARTKI
   Patryk Szwedzik4
   Szymon Szymański4
   Andrej Lukić3
   Shuma Nagamatsu3
   Denis Ventura3
   Tomasz Bała2
   Martin Konczkowski2
   Nikodem Leśniak-Paduch2
   Mo Mezghrani2
   Mateusz Szwoch2
REKLAMA
NA SKRÓTY
  • Terminarz meczów Ruchu
  • Runda jesienna
  • Runda wiosenna
  • Kadra Ruchu
  • Sztab szkoleniowy Ruchu
  • DOŁĄCZ DO NAS!
    REKLAMA
    REKLAMA
    TABELA
    1. Wisła Kraków 43
    2. Polonia Bytom 34
    3. Pogoń Grodzisk Mazowiecki 33
    4. Chrobry Głogów 31
    5. Stal Rzeszów 31
    6. Wieczysta Kraków 30
    7. Śląsk Wrocław 30
    8. Ruch Chorzów 30
    9. Polonia Warszawa 30
    10. Miedź Legnica 30
    11. ŁKS Łódź 26
    12. Pogoń Siedlce 22
    13. Odra Opole 22
    14. Puszcza Niepołomice 19
    15. Znicz Pruszków 17
    16. GKS Tychy 13
    17. Stal Mielec 13
    18. Górnik Łęczna 11
    REKLAMA
    REKLAMA
    REKLAMA
    TV NIEBIESCY
    BUTTONY
    90 Minut Widzew To MY
    UKS Ruch Chorzów Elana Toruń
    Kibice.net
    Copyright by Niebiescy.pl © 2005-2025 | Polityka prywatności