strona główna Forum Kibiców Fan Page Niebiescy.pl Twitter Niebiescy.pl Stowarzyszenie Wielki Ruch Typer Foto TV Niebiescy w Youtube Relacje LIVE
Identyczne plany Ruchu i Legii. Kto od kogo ściągnął?
  • Data: 22.12.22; 11:00  Dodał: Neo
Katarski mundial zaburzył znany i utarty kalendarz piłkarskiego roku. Jesienne zmagania zakończyły się już w połowie listopada. Z kolei powrót do gry nastąpi już w drugi weekend lutego. Sztaby szkoleniowe miały twardy orzech do zgryzienia, planując zimowe przygotowania.

- Cały okres przygotowawczy to dla nas nowe doświadczenie. Nasz plan przygotowań jest autorski. Spędziliśmy sporo czasu na przemyślenia, jak do tego podejść, jakie obciążenia dobrać. Braliśmy pod uwagę różne argumenty i myślę, że doszliśmy do jakiegoś konsensusu i ten plan jest dla nas optymalny. Ostatnio była okazja rozmawiać z dyrektorem sportowym Legii Jackiem Zielińskim i okazało się, że mamy identyczny plan przygotowań. Nawet żartowaliśmy, kto od kogo ściągnął - uśmiecha się trener Jarosław Skrobacz.

- Były drużyny, które po ostatnim meczu ligowym zostały na dwa tygodnie w treningu. My chcieliśmy inaczej, runda była ciężka, nie chcieliśmy tego przeciągać. Myślę, że z tych dwóch ostatnich tygodni wyciągnęliśmy więcej niż gdybyśmy zostali po rundzie i trenowali dalej - podkreśla szkoleniowiec Niebieskich.

Niebiescy przebywają aktualnie na przerwie świąteczno-noworocznej, ale nie jest to kolejny urlop. - To ważne trzy tygodnie, dużo pracy indywidualnej. W zeszłym roku zostaliśmy wyposażeni w system monitorowania, w tym roku też będziemy sprawdzać, co dany piłkarz zrobił w danym dniu. Świadomość chłopaków jest coraz większa, wyciągają wiele z naszych rozmów, analiz czy wykładów. Zawodnicy mają naprzemiennie trenować siłę i wytrzymałość. Wszystko mają szczegółowo rozpisane, podane jak na tacy. Każdy pracuje na swoim pułapie, na indywidualnych obciążeniach. Nie ma w tym przypadku - podkreśla Jarosław Skrobacz.

źródło: Ruch Chorzów / Niebiescy.pl



Ruch poza barażami... Kończymy na 7. miejscu
REKLAMA
PLAN PRZYGOTOWAŃ
19.06 - 28.06 - treningi w Chorzowie
27.06 g. 13:00 - sparing: Unia Oświęcim - Ruch
29.06 - 07.07 - zgrupowanie w Wałbrzychu
07.07 - sparing: Śląsk II Wrocław - Ruch
08.07 - 23.07 - treningi w Chorzowie
11.07 - sparing: Wieczysta Kraków - Ruch
18.07 - sparing: MFK Karvina - Ruch
24.07/26.07 - 1. kolejka I ligi
* Więcej informacji o sparingach można zobaczyć po najechaniu na
REKLAMA
TRANSFERY
PRZYCHODZĄ
Michał Chrapek (Piast Gliwice)
Abraham del Moral (CD Teruel)
Krystian Rostek (Śląsk Wrocław)
Jakub Wrąbel (Miedź Legnica)
ODCHODZĄ
Bartłomiej Gradecki (?)
Mo Mezghrani (?)
Dominik Preisler (?)
Jakub Szymański (?)
Przemysław Szymiński (?)
Mateusz Szwoch (?)
TV NIEBIESCY
REKLAMA
OSTATNI MECZ
34. kolejka I ligi - 24.05.2026 r. godz. 16:30, Pruszków
Czas na szpil »
Transmisja »
Relacja LIVE »
Relacja z meczu »
Relacja z wyjazdu »
Konferencja »
Sz. Szymański »
D. Sobociński »
Kulisy »
Skrót meczu »
3:2
ZNICZ PRUSZKÓW - RUCH
 Ciepiela 5'
 Tabara 45'
 Ciepiela 55'
 Szymański 35' (k)
 Szymański 72' (k)
STRZELCY - TOP 5                         ASYSTY - TOP 5
   Patryk Szwedzik14
   Marko Kolar6
   Szymon Szymański6
   Piotr Ceglarz5
   Denis Ventura5
   Jakub Jendryka6
   Shuma Nagamatsu6
   Patryk Szwedzik5
   Denis Ventura5
   Piotr Ceglarz4
ŻÓŁTE KARTKI
   Patryk Szwedzik8
   Andrej Lukić7
   Szymon Szymański6
   Shuma Nagamatsu4
   Daniel Szczepan4
   Mateusz Szwoch4
   Denis Ventura4
   Szymon Karasiński3
   Aleksander Komor3
   Tomasz Bała2
REKLAMA
NA SKRÓTY
  • Terminarz meczów Ruchu
  • Runda jesienna
  • Runda wiosenna
  • Kadra Ruchu
  • Sztab szkoleniowy Ruchu
  • DOŁĄCZ DO NAS!
    REKLAMA
    REKLAMA
    TABELA
    1. Ruch Chorzów 0
    2. Arka Gdynia 0
    3. Bruk-Bet Termalica Nieciecza 0
    4. Chrobry Głogów 0
    5. Lechia Gdańsk 0
    6. ŁKS Łódź 0
    7. Miedź Legnica 0
    8. Odra Opole 0
    9. Podbeskidzie Bielsko-Biała 0
    10. Pogoń Grodzisk Mazowiecki 0
    11. Pogoń Siedlce 0
    12. Polonia Bytom 0
    13. Polonia Warszawa 0
    14. Puszcza Niepołomice 0
    15. Stal Mielec 0
    16. Stal Rzeszów 0
    17. Unia Skierniewice 0
    18. Warta Poznań 0
    REKLAMA
    REKLAMA
    REKLAMA
    TV NIEBIESCY
    BUTTONY
    90 Minut Widzew To MY
    UKS Ruch Chorzów Elana Toruń
    Kibice.net
    Copyright by Niebiescy.pl © 2005-2026 | Polityka prywatności